Tá teiripe le haghaidh gonarthrosis dírithe ar phian sna hailt glúine a laghdú agus ráta forbartha na paiteolaíochta incurable a laghdú. I míochaine nua-aimseartha, tugtar tús áite do na modhanna seo a leanas chun airtríteas na comhpháirteacha glúine a chóireáil:
- Teiripe drugaí.
- Cúram ortaipéideach.
- Idirghabháil máinliachta.
In éineacht le modhanna traidisiúnta chun cóireáil a dhéanamh ar arthrosis glúine, úsáidtear oidis ó healers traidisiúnta go rathúil chun paiteolaíocht a chóireáil. Cuimsíonn cóireáil arthrosis an chomhpháirteach glúine le leigheasanna tíre raon leathan modhanna. Déantar tástáil ama ar gach modh tíre. Chun an éifeacht a bhfuiltear ag súil leis a fháil nuair a dhéantar cóireáil de réir oidis thraidisiúnta, ní mór duit fios a bheith agat conas airtríteas na comhpháirteacha glúine a chóireáil gan dochar a dhéanamh do shláinte.
I measc na modhanna chun gonarthrosis a chóireáil le leigheasanna tíre tá:
- Cuimilt.
- Comhbhrúigh.
- Folcadáin.
- Ointments.
Cuimilt
Ceadaíonn an éifeacht tapa, infhaighteacht na gcomhpháirteanna, agus ullmhúchán simplí iad a bheith ina mhodh coitianta teiripe. Ar mhaithe le héifeacht níos éifeachtaí nuair a dhéantar cóireáil ar arthrosis an chomhpháirteach glúine le rubáil, ba cheart roinnt moltaí a chur san áireamh. Sula gcuimil tú, ní mór duit do chorp a ghalú trí chith nó folctha a ghlacadh. Nuair a chuimil tú, suathaireacht do ghlúine go maith. Tar éis an chuimilt a chríochnú, tá na glúine fillte.
Tá sé inmholta go mbraitheann na glúine strus fisiceach trí chuimilt ar feadh na tréimhse cóireála ar fad le haghaidh osteoarthritis an chomhpháirteach glúine. D'fhéadfadh sé seo a bheith ina chleachtaí teiripeacha, ag siúl Nordach, nó díreach siúlóidí san aer úr. Moltar pads glúine speisialta a úsáid. Pléitear thíos oidis do rubs cruthaithe.
Oideas 1. Ó sprouts prátaí
Is fearr an rub a ullmhú de réir an chos seo san earrach. Déantar na sprouts nite a líonadh isteach i jar agus líonadh le vodca ionas go mbeidh na sprouts clúdaithe go hiomlán. Cuirtear an próca in áit dorcha ar feadh 10 lá. Tar éis insileadh, scagaire. Déantar an leigheas a chuimilt ar na glúine san oíche ar feadh míosa
Oideas 2. Ó gairleog
Tá ceann meánmhéide brúite i bpreas, líonadh le gloine ola lus na gréine agus insileadh ar feadh 5-6 lá. Cuimil do ghlúine roimh dul a chodladh. Is é an cúrsa teiripe 30 lá.
Oideas 3. Rub Mustard
Mar sin, measctar 25 g de mustaird tirim le 25 g de camfar, cuirtear 1 buíocán uibhe sicín leis, agus déantar 0.5 lítear vodca a dhoirteadh. Seasann ar feadh seachtaine. Cuimil do ghlúine san oíche ar feadh 14 lá.
Oideas 4. Uibheacha agus tuirpintín
Tóg 1 buíocán sicín, cuir 1 teaspoon tuirpintín agus 2 taespúnóg de fínéagar leann úll úll. Faigheann gach rud measctha suas. Déantar an táirge mar thoradh air a chuimilt isteach sa chomhpháirteach glúine roimh dul a chodladh, ansin fillte i scairf olla agus fágtar é thar oíche. Cuirtear an nós imeachta i bhfeidhm gach lá eile ar feadh míosa.
Oideas 5. Mumiyo agus mil
Glac 100 g de mil agus 3 g de mumiyo agus measc go maith. Cuimiltear an ointment mar thoradh air isteach sa chomhpháirteach glúine. Tá sé inmholta an nós imeachta a athdhéanamh suas le 5 huaire sa lá ar feadh 2 sheachtain.
Oideas 6. Celandine
Tóg 3 spúnóg bhoird de celandine mionghearrtha. Cuir na greens i mbuidéal lítear. Líon suas go dtí an muineál é le ola glasraí. Fág ar feadh 14 lá, scagaire. Tar éis scagadh, úsáidtear an rub go laethúil ar feadh míosa.
Comhbhrúigh
Anseo thíos meastar oidis le haghaidh compresses le haghaidh cóireáil gonarthrosis.
Oideas 1. Sneachta goirt
Scaiptear bandage leathan ar an mbord, ar a gcuirtear liathróid tiubh sneachta, sprinkle go fial le salann agus fillte ar fud na glúine lena mbaineann. Ag baint úsáide as éadaí ola agus bandage, socraigh compress fuar. Tar éis fanacht ar feadh 4 uair an chloig, nigh as an salann agus lubricate na glúine le uachtar téimh.
Oideas 2. Cré le kefir
Glac 2 mhála de chré chosmaidigh, doirt isteach kefir go dtí go bhfaightear mais aonchineálach agus teas i ndabhach uisce go 40 °C. Cuirtear an meascán i bhfeidhm ar an gcomhpháirteach glúine le liathróid tiubh, inslithe le sraith ábhar uiscedhíonach, agus seasta le bandage. Is fearr an compress a chur i bhfeidhm ar an oíche. Ar maidin, cuirtear uachtar téimh i bhfeidhm ar na glúine. Maireann na nósanna imeachta ar feadh 3 seachtaine. In ionad cré, is féidir leat cailc a úsáid.
Oideas 3. Mil-fhínéagar
Measc mil agus fínéagar i gcóimheas 1:3, lubricate go fial an comhpháirteach glúine leis an réiteach mar thoradh air, ag cur duille cabáiste nó burdock. Insligh le éadach agus slán le bandage. Fág ar feadh 5 uair an chloig. Ba cheart na nósanna imeachta a dhéanamh laistigh de mhí.
Insiltí luibhe
Is leigheasanna tíre éifeachtacha iad decoctions luibhe. Tá airíonna analgesic agus frith-athlastacha acu. Luibheanna le haghaidh airtróisis: pléitear oidis cruthaithe thíos.
- Uimh. 1. Glac spúnóg bhoird de fhréamhacha brúite: peirsil, dandelion, calamus. Déantar gach rud a mheascadh agus déantar 3 thaespúnóg den mheascán a dhoirteadh isteach i gloine uisce fiuchphointe. Cuir i thermos ar feadh 6 uair an chloig. Tógtar an leigheas gach lá, 1 spúnóg bhoird roimh bhéilí.
- Uimh. 2. Tóg 2 spúnóg bhoird de duilleoga lingonberry, cuir i thermos iad agus doirt 500 ml d'uisce fiuchta. Fág ar feadh 3 uair an chloig. Tóg 15 nóiméad roimh. roimh béilí 3 huaire sa lá. Is é an cúrsa cóireála ná 1 mhí.
- Uimh. 3. Tóg 2 spúnóg bhoird de duilleoga sútha talún triomaithe, doirt i 0.5 lítear uisce fiuchphointe, agus suanbhruith ar feadh 30 nóiméad. Is féidir an insileadh a bheith ar meisce mar atá ag teastáil in ionad tae.
Folcadáin le haghaidh gonarthrosis
Tugann folcadáin i gcóireáil airtríteas na glúine torthaí maithe. Le linn na nósanna imeachta, déanann an réiteach íocshláinte an próiseas athlastach a mhaolú agus feabhsaíonn sé riocht an tsreabháin synovial:
Folcadáin salainn
Uimh. 1. Salann agus chamomile. Chun réiteach a ullmhú le haghaidh folctha salainn, moltar na comhréireanna seo a leanas: le haghaidh 10 lítear uisce, gabh 500 ml de insileadh chamomile agus 1 kg de salann mara. Ba chóir go mbeadh an t-uisce beagán níos airde ná teocht an chorp daonna. Is féidir leis an folctha a ghlacadh ar feadh níos mó ná 20-25 nóiméad, de rogha roimh leaba. Tógtar nósanna imeachta uisce den sórt sin 2 uair sa tseachtain.
De ghnáth déantar folcadáin i gcóireáil arthrosis glúine sa bhaile a fhorlíonadh le snáthaidí péine, mustaird, agus bláthanna chamomile míochaineacha triomaithe.
Uimh. 2. Salann agus péine. Cuir sa dabhach:
- salann mara - 1 kg;
- 200 g snáthaidí péine;
- 3 spúnóg mil;
- 1 teaspoon tuirpintín.
Tá an folctha líonadh le huisce te. Is féidir leis an nós imeachta a mhairfidh 12 nóiméad ar a mhéad. Is é an cúrsa cóireála ná 12 folctha gach lá eile.
Folcadáin mustaird
Tá trí spúnóg bhoird de mustaird tirim fillte i bhfabraic nádúrtha agus ceangailte i snaidhm. Tum isteach i buicéad uisce le teocht suas le 40 OC. Tá na cosa tumtha ionas go mbeidh an limistéar difear den chos san uisce. Ní mhairfidh an nós imeachta níos mó ná 10 nóiméad.
Folcadáin luibhe
Meascán luibhe ina bhfuil:
- Wort Naomh Eoin – 3 spúnóg.
- Oregano - 3 spúnóg.
- Calendula - 2 spúnóg.
- Hemlock - 1 spúnóg bhoird.
Déantar gach rud a mheascadh go maith le chéile le 0,5 kg de chré agus a dhoirteadh isteach i bathtub, atá líonta le huisce te. Maireann an nós imeachta ar a mhéad 20 nóiméad. Tóg folcadáin gach lá eile ar feadh 3 seachtaine.
Contraindications
Tabhair faoi deara le do thoil gur féidir le folctha íocshláinte a bheith contúirteach. I measc na contraindications tá ailse, ionfhabhtuithe fungacha an chraiceann, galair thógálacha, toirchis, brú fola ard, clotanna fola, heambólacht.
Ointments
Meastar gur oidis cruthaithe iad seo a leanas:
- 1. Tóg duilleoga bá agus snáthaidí aitil i gcóimheas 6:1. Tar éis chopping, cuir 2 spúnóg bhoird de im. Ba chóir an ointment a chuimilt isteach sna hailt glúine 2 uair sa lá. Is é an cúrsa cóireála ná 2 sheachtain.
- 2. Measctar dhá thaespúnóg duilleoga leann le 2 thaespúnóg ime. Déantar an ointment a chuimilt ar maidin agus tráthnóna ar feadh 12 lá.
- Uimh. 3. Doirttear trí thaespúnóg de seamair milis tirim thar ghloine fiuchphointe uisce agus suanbhruith iad go dtí go laghdaítear an leacht faoi leath. Cuir 3 spúnóg im. Déantar an ointment a chuimilt i 2 uair sa lá ar feadh 15 lá.
- Uimh. 4. Doirt 30 ml d'ola glasraí, 50 mg de ceirisín isteach i mbabhla, cuir an tríú cuid de phíosa gallúnach níocháin, 1 teaspoon sóid. Measc gach rud agus fág ar feadh 2 lá. Rub 2 uair sa lá ar feadh 10 lá.
Aiste bia
Níl aon aiste bia speisialta ann d'othair a bhfuil airtríteas orthu, ach is féidir le aiste bia sláintiúil agus cothrom riocht an othair a mhaolú go suntasach. Moltar bianna ina bhfuil méid mór geilitín a áireamh i do aiste bia. Is féidir é a bheith ina fheoil jellied, brawn, broths cnámh. Ba cheart duit freisin do aiste bia a shaibhriú le táirgí ina bhfuil cailciam, mar bhainne, kefir, bainne bácáilte coipthe, agus uibheacha.
Cuireann deochanna alcólacha le láisteadh sreabhach comhpháirteach, mar sin ba chóir d'othar le airtríteas tomhaltas deochanna alcólacha a laghdú a oiread agus is féidir.
conas a meáchan a chailleadh le gonarthrosis
Tá sé beagnach dodhéanta airtríteas an chomhpháirteacha glúine a chóireáil má tá tú róthrom go suntasach, mar sin ní mór duit iarrachtaí a dhéanamh chun meáchan a chailleadh. I leigheas tíre, tá tóir ar oidis a laghdaíonn appetite agus a mbíonn tionchar beag acu ar phróisis meitibileach. Deoch 50 ml de sú cabáiste bán roimh gach béile.
Tógtar síolta lín agus dill i gcóimheas 1:1, grúdaítear agus úsáidtear iad in ionad tae. Le haghaidh riar amháin beidh ort 2 thaespúnóg den mheascán. Cuidíonn insileadh de mhin choirce leat meáchan a chailleadh agus ag an am céanna feidhmíonn sé mar chothaithe do joints le gonarthrosis. Mar sin, déantar 3 dornán calóga a dhoirteadh le 2 chupán uisce fiuchphointe agus fágtar iad ar feadh 7 uair an chloig. Deoch 100 ml i 10 nóiméad. roimh bhéilí.
Rialacha maidir le húsáid leigheasanna tíre sa bhaile
Ní rogha eile é cóireáil arthrosis an chomhpháirteach glúine sa bhaile ar leigheas oifigiúil; úsáidtear é mar chomhlánú ar theiripe bhunúsach. Is féidir leis an gcomhlacht imoibriú le frithghníomhartha ailléirgeacha ar an leigheas tíre is neamhdhíobhálach. Sula dtosaíonn tú ar chóireáil mhalartach le haghaidh airtríteas na comhpháirteacha glúine, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir agus na leideanna seo a leanas a chur san áireamh.
Ní féidir leat leigheas a fháil le haghaidh airtríteas ach ó phlandaí atá neamhdhíobhálach don chomhshaol. Ba cheart duit na treoracha a leanúint go docht agus tú ag ullmhú leigheas le haghaidh airtríteas. Sula n-ullmhaíonn tú an chóireáil, ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir chun a chinntiú nach mbeidh aon cheann de na comhpháirteanna den leigheas ina chúis le frithghníomhú ailléirgeach i gcorp an othair. Ag an léiriú is lú ar ailléirge le linn cóireála le leigheasanna tíre le haghaidh airtríteas na comhpháirteacha glúine, is gá an nós imeachta a chur ar ceal agus cabhair leighis a lorg.