Osteochondrosis: cúiseanna, comharthaí, cóireáil, cosc

Bíonn tionchar ag osteochondrosis an spine ar dhaoine atá ag gabháil d'obair shuiteach

Is lesion degenerative-dystrophic coitianta é osteochondrosis a dhéanann difear do dhioscaí intervertebral, veirteabraí in aice láimhe agus ligaments in aice láimhe.

Ní fhorbraíonn an galar láithreach, ag dul chun cinn le blianta fada, agus is féidir leis an tosú tarlú ag aois óg go leor (18-20 bliain), agus tá roinnt céimeanna aige:

  • Céim I – "scoilteanna" i bhfáinne snáithíneach agus i ngluaiseacht intraidisiúnta an núicléas pulposus, ach níl aon chomharthaí raideolaíocha ann fós;
  • Céim II - leanann an pulposus núicléas ag dul in olcas, laghdaítear airde an diosca, "triomaíonn an fáinne snáithíneach", éiríonn an comhpháirteach intervertebral difear éagobhsaí, agus mar chúiteamh air seo, bíonn teannas leanúnach ar na matáin droma, rud a fhágann pian agus " ró-obair", tá comharthaí osteochondrosis le feiceáil ar x-ghathanna;
  • Céim III - réabann an diosca, cruthaíonn an pulposus núicléas prolapsed hernia, tá an chéim tréithrithe ag raidhse de na hairíonna néareolaíocha, athlasadh agus éidéime;
  • Céim IV – tá baint ag gnéithe cóngaracha den chomhpháirt leis an lot.

Is féidir le osteochondrosis an spine tarlú freisin i gcodanna éagsúla den spine agus, ag brath ar seo, tá ainmneacha éagsúla:

  • ceirbheacs - is minice logánta idir an cúigiú agus an seachtú veirteabraí ceirbheacsach (an comhpháirteach is soghluaiste);
  • cófra - leagan léirithe ag pian, is féidir a mheascadh le galair orgáin eile an cófra;
  • lumbar - an cineál is coitianta mar gheall ar shoghluaisteacht is mó an ailt seo agus an t-ualach a chuirtear air;
  • coitianta - ag baint le roinnt ranna (mar shampla, ceirbheacsach).

Cúiseanna le forbairt osteochondrosis

Níl aon teoiric chuimsitheach amháin ann a mhíníonn cúis an ghalair seo go hiomlán. Tá sé ilfhachtóiriúil, dá bhrí sin, tá gá le réamhshuíomh mar truicir, agus le haghaidh a léiriú - casta de spreagthaigh inmheánacha agus seachtracha.

Fachtóirí riosca exogenous:

  • is cúis choitianta osteochondrosis i bhfear é strus iomarcach, saothair fhisiceach, guaiseacha ceirde (ag bogadh rudaí trom);
  • gortuithe dromlaigh;
  • jerks géar agus míchothrom, lúbann an chomhlachta, casadh;
  • obair shuiteach, neamhghníomhaíocht fhisiciúil;
  • gluaiseachtaí athchleachtacha leanúnacha (mála a iompar ar an ghualainn chéanna, do cheann a chlaonadh chuig do chluas agus tú ag caint ar an bhfón);
  • coinníollacha aeráide.

Fachtóirí riosca endogenous:

  • inscne fireann (tarlaíonn osteochondrosis chomh minic i mná);
  • róthrom agus ard;
  • neamhghnáchaíochtaí forbraíochta an chórais mhatánchnámharlaigh, laige na matáin droma;
  • staidiúir lag;
  • galair cos (arthrosis, cosa árasán);
  • sárú ar trophism na hailt intervertebral;
  • paiteolaíochtaí na n-orgán inmheánach.

Comharthaí osteochondrosis

Comharthaí tipiciúla an ghalair seo: pian sa spine agus matáin ag sosa, teorannú ar ghluaiseachtaí, "tuirse" an limistéir a bhfuil tionchar aige. Déanann an t-othar iarracht é a "dhíluchtú" trí chlaonadh ar ais i gcathaoir, ag claonadh ar a lámha, ag iarraidh gan seasamh ar a chosa ar feadh i bhfad, nó trí é a chuimilt agus a ghlúthú, ag laghdú teannas muscle. Ag brath ar an suíomh, féadfaidh an pian athrú beagán, agus cuirtear comharthaí nua, níos sainiúla leis.

Le osteochondrosis ceirbheacsach, tarlóidh braiteachtaí míthaitneamhach sa réigiún occipital nó sa mhuineál féin, ag géarú nuair a bhíonn an ceann ag tilt nó ag casadh. Mar gheall ar pinching na fréamhacha nerve, d’fhéadfadh go mbeadh griofadach nó dó le feiceáil ar na méara agus na palms, agus le damáiste níos tromchúisí, srian ar a ngluaiseacht.

Ach is é príomhchontúirt an cháis ná go bhfuil artairí tábhachtacha in aice leis an spine sa réimse seo a sholáthraíonn fuil don inchinn. De réir a chéile éiríonn siad pinched, mar sin tá an cineál seo osteochondrosis tréithrithe ag meadhrán agus "spotaí" roimh na súile mar gheall ar cothaithe neamhleor ar an orgán is mó sa chorp.

I measc gach cineál osteochondrosis, níl damáiste don réigiún thoracach chomh coitianta ná a chéile agus is deacair a dhiagnóiseadh. Tá pian sa réimse seo cosúil le pian cairdiach, scamhógach, esophageal nó neuralgia. Dá bhrí sin, téann othair ar dtús chuig cairdeolaithe, gastraenterolaithe nó pulmonologists, ag seachaint dochtúirí an speisialtóireachta a theastaíonn uathu le fada, go dtí go n-eisiatar gach paiteolaíocht eile, nó go bhfuil amhras ar osteochondrosis thoracach. Tá míchompord logánaithe idir na lanna gualainn, treisíonn sé nuair a lúbann tú anonn, b’fhéidir go mbraitheann tú cnapshuim sa scornach nó deacracht análaithe, agus numbness sa chliabhrach.

Is é an cineál is coitianta agus is tipiciúla osteochondrosis lumbar. Is minic a bhaineann a chuid comharthaí leis an ngalar seo: pian géar sa limistéar den ainm céanna, a dhianaíonn nuair a bhíonn sé ag casadh, ag lúbadh nó ag seasamh ar feadh i bhfad, agus is féidir é a radiate go ceann amháin nó an dá chosa.

Diagnóis osteochondrosis

Tosaíonn an dochtúir trí ghearáin agus anamnesis (teaghlach, saol agus tinneas) a bhailiú, a dhéanann anailís ar láithreacht réamhshuíomh, fachtóirí riosca seachtracha agus inmheánacha, caidreamh na hairíonna agus dul chun cinn an lesion.

Is éard atá sa chigireacht:

  • neuro-ortaipéideach, ina ndéantar measúnú ar fheidhmeanna statacha agus dinimiciúla an spine (staidiúir, láithreacht scoliosis, ton muscle agus raon gluaiseachta na n-alt agus na géaga intervertebral);
  • néareolaíoch – siondróim veirteabrógacha athfhillteacha agus comhbhrú a chinneadh, feidhmeanna mótair agus céadfacha, cáilíocht trófachta fíocháin.

Is é an modh diagnóiseach uirlise is simplí agus is inrochtana le haghaidh osteochondrosis aon chuid den spine (ceirbheacsach, chliabhraigh nó lumbar) ná staidéir X-gha codarsnachta agus codarsnachta (dioscliosta, venospondylography) a nochtann caolú na dioscaí intervertebral, leibhéal na hernial. protrusion, agus riocht na soithigh fola. Beagán níos lú go minic, úsáidtear íomháú athshondais mhaighnéadaigh níos faisnéiseach, lenar féidir leat measúnú cruinn a dhéanamh ar mhéid an damáiste don diosca intervertebral, méid an hernia, láithreacht comhbhrú chorda an dromlaigh, na fréamhacha agus na fíocháin máguaird. Má tá contraindicated ar MRI, cuirtear tomagrafaíocht ríofa ina ionad, a chinneann riocht na veirteabraí féin, an chanáil dhromlaigh, agus calcification ligament.

Cóireáil osteochondrosis

Ar an gcéad dul síos, is gá an oiread fachtóirí riosca agus is féidir a laghdú, a d'aimsigh an dochtúir le linn an tsuirbhé. Déan ualaí aiseach a dhíchur, déine na rudaí a iompraítear a theorannú, uaireanta athraigh poist thrámacha a bhaineann le saothair fhisiciúil, meáchan a chailleadh má tá tú róthrom, cuir spóirt íosta i do sceideal laethúil má tá tú neamhghníomhach go fisiciúil. Ní chuideoidh sé seo ach le laghdú beag a dhéanamh ar an méid pian de bharr osteochondrosis agus an baol a bhaineann le deacrachtaí, cé gur ar éigean a chuirfidh sé moill ar a dhul chun cinn.

Caithfidh an chóireáil a bheith cuimsitheach agus ní hamháin modhanna drugaí a chomhcheangal, ach freisin cineálacha éagsúla éifeachtaí ar na matáin veirteabracha agus ar an gcolún dromlaigh féin. Ní féidir leat pills a ghlacadh le haghaidh osteochondrosis leat féin agus tá súil agam go dtiocfaidh leigheas ort; ní féidir ach le néareolaí aon nósanna imeachta agus cógais a fhorordú. Bunaíonn an speisialtóir a chuid moltaí ar gach cás ar leith agus ar shaintréithe aonair an othair, ionas nach mbeidh an chóireáil ina chúis le fulaingt níos mó ná an galar féin.

Le haghaidh osteochondrosis, cuirtear teiripe aclaíochta in iúl, a dhéantar den chéad uair i seomra ospidéil speisialta ionas go mbeidh an dochtúir cinnte go bhfuil an t-othar ag comhlíonadh na cleachtaí i gceart. Tugann logánú difriúil an lesion le tuiscint go bhfuil coimpléisc éagsúla dírithe ar na matáin ar ais a chothabháil, feabhas a chur ar scaipeadh fola agus trophism na dioscaí intervertebral agus na veirteabraí féin, agus a gcuid frithchuimilte a laghdú.

Tá éifeacht tairbheach ag suathaireacht theiripeach freisin ar chúrsa an ghalair in osteochondrosis; déantar fisiteiripe, teiripe láimhe, acupuncture, oistéapóróis, agus tarraingt crua-earraí an spine go cúramach. Cinneann an dochtúir an cúrsa cóireála agus a mhodhanna bunaithe ar mhéid forbartha an lesion, léiriú pian agus tréithe aonair gach cáis ar leith.

Cosc ar osteochondrosis

Má ghlacann tú bearta tráthúla chun cosc a chur ar fhorbairt an ghalair, ansin ní fhéadfar a chóireáil a bheith riachtanach riamh. Ba cheart dul i ngleic leis seo go cuimsitheach freisin: laghdaigh na fachtóirí riosca liostaithe roimh ré (fiú sula bhfeictear míchompord), déan iarracht an t-ualach a dháileadh go cothrom, monatóireacht a dhéanamh ar staidiúir ó óige, cothú leordhóthanach a fháil leis na vitimíní riachtanacha go léir, agus dul i mbun spóirt tacaíochta go rialta (do shampla, snámh).

Chun cosc a chur ar fhorbairt osteochondrosis, tá ról tábhachtach ag gleacaíocht: tá cleachtaí speisialta ann a laghdaíonn an t-ualach ar an spine. Is féidir leat dul i gcomhairle le orthopedist nó néareolaí mar gheall orthu.

Ach cabhróidh fiú cleachtaí gnáth-maidin le ton muscle a choinneáil, spasms a mhaolú agus scaipeadh fola a fheabhsú ionas nach gcuirfear isteach ar trophism na dioscaí interarticular. Chun forbairt neamhghníomhaíochta fisiceacha a sheachaint in obair shuiteach, is gá téamh a dhéanamh go tréimhsiúil agus cleachtaí atá léirithe chun osteochondrosis a chosc.